1. Κατάλαβε το σωματότυπό σου!
Το βασικότερο που μπορείς να κάνεις είναι να καταλάβεις το σώμα σου και να εντοπίσεις τις σιλουέτες που σε κολακεύουν ώστε να ποντάρεις σε αυτές σε καθημερινή βάση. Εμπιστέψου τη...
Το βασικότερο που μπορείς να κάνεις είναι να καταλάβεις το σώμα σου και να εντοπίσεις τις σιλουέτες που σε κολακεύουν ώστε να ποντάρεις σε αυτές σε καθημερινή βάση. Εμπιστέψου τη...
Ο Γιάννης Κεσκελίδης ή Κεσκιλίδης, ή γνωστός με το προσωνύμιο «Σαμψών», ήταν Έλληνας πρωτοπαλαιστής και μασίστας. Γεννήθηκε στις 5 Ιουνίου 1929 και απεβίωσε στις 25 Μαΐου 2019.
Προέρχονταν από οικογένεια ποντίων οι οποίοι έφθασαν και εγκαταστάθηκαν στην Ελλάδα ύστερα από τη Μικρασιατική Καταστροφή του 1922.Μαζί με τον Παναγή Κουταλιανό έγραψαν ιστορία ως μασίστες.
Όταν ήταν ακόμα σε μικρή ηλικία ο «Σαμψών» η οικογένειά του μετακόμισε στην Αθήνα όπου ασχολήθηκε από μικρός με τον αθλητισμό, καθώς εντάχθηκε στο δυναμικό του Πειραϊκού Συνδέσμου, ως αθλητής ελευθέρας πάλης. Τα επόμενα χρόνια διακρίθηκε σε σωρεία διοργανώσεων στη χώρα και στο εξωτερικό, ενώ από τη δεκαετία του ’50 ασχολήθηκε με αγώνες επιδείξεως της τεράστιας δύναμής του σε ανοικτούς χώρους (πλατείες, πάρκα κλπ) δίνοντας παραστάσεις που τον κατέστησαν πάρα πολύ δημοφιλή, έως του σημείου από πολλούς να χαρακτηρισθεί σαν “λαϊκός ήρωας”.
Την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2014 διοργανώθηκε στη γειτονιά του, τη Νέα Ιωνία ο λαϊκός αγώνας δρόμου “Ολύμπιος Σαμψών” προς τιμή του. Ο Γιάννης Κεσκελίδης ήταν παρών, παραδίδοντας τα βραβεία στους νικητές.
Το σπινθηροβόλο βλέμμα του υπερήλικα Γιάννη Κεσκιλίδη ήταν το μόνο που θύμιζε τον θρυλικό Σαμψών, που με τους άθλους του μεγάλωσαν γενιές και γενιές.
«Νιώθω μοναξιά… Από τότε που έχασα τη γυναίκα μου, το στήριγμά μου, αφέθηκα. Ζω για να ζω. Η μόνη παρηγοριά μου πλέον είναι τα παιδιά και τα εγγόνια μου. Νοσταλγώ όσα έζησα όταν ο κόσμος με χειροκροτούσε στις αλάνες και τις πλατείες. Με αγάπησε ο κόσμος και τον αγάπησα πολύ. Όλα αυτά, όμως, είναι παρελθόν. Πλέον… σιωπή» είχε πει με τα μάτια του να δακρύζουν.
«Για μένα το χειροκρότημα ήταν τα πάντα. Ήταν μια δικαίωση και μια αναγνώριση. Ο κόσμος με λάτρεψε. Γύρισα όλη την Ελλάδα δεκάδες φορές, προσφέροντας θέαμα. Το ίδιο γύρισα και την Ανατολή. Πήγα παντού. Πόνεσα, μάτωσα, έσπασα σπόνδυλο, όμως άντεξα γιατί έπρεπε να επιβιώσει η οικογένειά μου.
Πλέον, κλείστηκα σπίτι. Δεν αντέχω…»\έλεγε με τα μάτια του να χαμηλώνουν σχεδόν βουρκωμένα.
Ο «Σαμψών» έφυγε από τη ζωή ξημερώματα Σαββάτου 25 Μαΐου 2019, μετά από σύντομη νοσηλεία στο “Αγία Όλγα” λόγω πνευμονίας.
Η κηδεία του πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 28 Μαΐου στη Νέα Ιωνία. Σύμφωνα με τα παιδιά του, «έφυγε, όπως το επιθυμούσε, γρήγορα και ανώδυνα». Όπως έγινε γνωστό πέθανε από ανακοπή καρδιάς.
blogger.com
Αναρωτιέσαι τι είναι το coaching, πόσοι διαφορετικοί τύποι coaches υπάρχουν, πως μπορεί να σε βοηθήσουν, πως γίνονται οι συνεδρίες και τι ακριβώς κάνει ένας coach; Αυτές οι πληροφορίες θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις και να κατανοήσεις καλύτερα το coaching και τις μορφές του, καθώς επίσης και για να επιλέξεις την κατάλληλη για εσένα.
Η πρώτη εντύπωση διαμορφώνεται στα πρώτα μόλις δευτερόλεπτα που γνωρίζεις κάποιο νέο άτομο. Μαζέψαμε 5 tips για ένα πετυχημένο 1ο ραντεβού! Η πρώτη εντύπωση διαμορφώνεται κυρίως από την γενικότερη γλώσσα του σώματος, τον τόνο της φωνής και τη διάθεση που εμπνέεις στο άτομο που έχεις απέναντί σου!
Διαμόρφωσε τις τέλειες συνθήκες και...