Οι άνθρωποι που έχουν μεγαλώσει από έναν μη συναισθηματικά διαθέσιμο πατέρα, μπορεί να εμφανίσουν ορισμένες χαρακτηριστικές συμπεριφορές στην ενήλικη ζωή τους. Η εμπειρία της ανατροφής από έναν απόμακρο συναισθηματικά πατέρα, δημιουργεί κάποιες συναισθηματικές συνήθειες και αποκρίσεις, οι οποίες διαφέρουν από εκείνες όσων έχουν μεγαλώσει με μπαμπάδες που ήταν παρόντες συναισθηματικά...
Ένας έφηβος από τη Νέα Υόρκη άφησε άναυδους τους ακόλουθούς του στο TikTok αφού μοιράστηκε μια ιστορία για το πώς ο καλύτερός του φίλος ήταν στην πραγματικότητα ένας μισθωμένος ηθοποιός...
Αν νομίζεις ότι ξέρεις πώς μοιάζεις, ξανασκέψου το!!!
Δεν υπάρχει τέλειος γονέας, όπως και δεν υπάρχει τέλειος άνθρωπος...
Πώς να συγχωρήσουμε τους γονείς μας αφήνοντας πίσω τα δύσκολα συναισθήματα της παιδικής μας ηλικίας, ώστε να απελευθερωθούμε ζώντας επιτέλους μια πλήρη ζωή γεμάτη αγάπη και φροντίδα για τον εαυτό μας;
Μη σκορπάς τη δύναμή σου μιλώντας στους άλλους για τα σχέδια, τα όνειρα, τις ελπίδες, τις προσευχές, τους οραματισμούς ή τις επιβεβαιώσεις σου...
Και μην τους δείχνεις τους τροχούς της τύχης, τους χάρτες με τους θησαυρούς ή τις λίστες σου. Όλες αυτές οι τεχνικές ενδυνάμωσης είναι μονάχα για εσένα...
Συμβαίνει κάτι με τους εσωστρεφείς ανθρώπους: αναγνωρίζουν ο ένας τον άλλο με την πρώτη ματιά...
Έχω κουραστεί να βλέπω (και να ακούω κυρίως) ανθρώπους να προσβάλλουν, να μειώνουν και να φέρνουν σε δύσκολη θέση φίλους, συγγενείς και γνωστούς τους, επειδή όπως δηλώνουν οι ίδιοι είναι πολύ ειλικρινείς...
Και το κακό είναι πως το δηλώνουν με υπερηφάνεια!
«Έτσι είμαι εγώ! Ειλικρινής!...
Slow living: Μια νέα τάση lifestyle, στον αντίποδα της κουλτούρας της υπερκατανάλωσης, της fast fashion, του fast food...
Αναρωτιέσαι τι είναι το coaching, πόσοι διαφορετικοί τύποι coaches υπάρχουν, πως μπορεί να σε βοηθήσουν, πως γίνονται οι συνεδρίες και τι ακριβώς κάνει ένας coach; Αυτές οι πληροφορίες θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις και να κατανοήσεις καλύτερα το coaching και τις μορφές του, καθώς επίσης και για να επιλέξεις την κατάλληλη για εσένα.
Το 1ο πράγμα που πρέπει να κάνεις όταν δεν είσαι καλά ψυχολογικά...
Όταν δεν νιώθουμε καλά ψυχολογικά ή και σωματικά, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να πιέσουμε τον εαυτό μας να αισθανθεί αισιοδοξία,
έτσι δεν είναι;
Ζαλίζεστε; Ιδρώνετε; Έχετε ταχυκαρδία; Δεν μπορείτε να αναπνεύσετε; Πριν πάτε για τεστ κορωνοϊού, σκεφτείτε μήπως καταναλώσατε τελευταίως περισσότερη υψηλή τέχνη από όση αντέχετε. Ή πολύ λιγότερη.
Δεν είναι λίγες οι φορές που διεκδικούμε την προσοχή, τη φροντίδα, την αποδοχή, την αγάπη, ανθρώπων που αργά ή γρήγορα μας απογοητεύουν, μας πληγώνουν, μας προκαλούν εσωτερικές συγκρούσεις και
Κι όμως υπάρχουν άνθρωποι που αρνούνται να δεχτούν την ισότητα στη σχέση. Αρνούνται να αποδεχτούν πως σε μια σχέση, δε χρειάζεται ο ένας να προσπαθεί να...
Πολλά άτομα με ενσυναίσθηση ή πολύ ευαίσθητοι άνθρωποι, νιώθουν ότι η ικανότητά τους να αισθάνονται τόσες πολλές συναισθηματικές ενέργειες στο περιβάλλον τους, είναι κατάρα. Αλλά με τις πρόσφατες έρευνες να δείχνουν ότι τα άτομα με ενσυναίσθηση είναι στην πραγματικότητα άτομα με ψυχικές ικανότητες, ίσως να θέλετε να βελτιώσετε τις δεξιότητες της ενσυναίσθησης που έχετε, αντί να τις κρύβετε ή να παραπονιέστε για την ύπαρξή τους.
Ακολουθούν 4 υπερ-δυνάμεις των ατόμων με ενσυναίσθηση που μπορείτε να αναπτύξετε και εσείς:
Δε μπορούμε να είμαστε πάντοτε τέλειοι και χαμογελαστοί!
Πρέπει να μας επιτρέπεται να είμαστε μελαγχολικοί όταν το θέλουμε, είναι μια υγιής έκφραση της θλίψης και βρίσκεται στην καρδιά της ανθρώπινης ύπαρξης!
Ο ιδανικός άντρας που έχει ένα μυώδες σώμα και είναι τόσο σοφός όσο ένας γέροντας και τόσο γενναίος όσο ένας πολεμιστής υπάρχει μόνο στα παραμύθια! Κάθε γυναίκα έχει τα δικά της κριτήρια για την ομορφιά, αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να προσπαθούν να εντοπίσουν την εικόνα του ιδανικού άντρα.
Δείτε παρακάτω τα 11 χαρακτηριστικά του ιδανικού άντρα από επιστημονική πλευρά...
Η συναισθηματική αγωγή δεν αποτελεί κάποια μαγική φόρμουλα που εξαλείφει τις οικογενειακές εντάσεις και συγκρούσεις ή την ανάγκη να τίθενται όρια. Ούτε πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέτοια!
Μπορεί όμως να σας βοηθήσει να πλησιάσετε τα παιδιά σας!
